神经衰弱的患者比较容易胡思乱想，整天疑神疑鬼，神神叨叨的，所以需要及时治疗，不然病情加重的话可能会导致神经错乱的，为此，长春中山医院来为我们详细的讲述一下患有神经衰弱的治疗。

神经衰弱患者如何做肌肉放松？

神经衰弱可以通过呼吸法来缓解症状，因为神经衰弱主要是精神过度紧张引起的头疼头晕等现象，所以在平时可以多进行深呼吸，每天坚持训练，放松心情，缓解症状。另外就是通过肌肉放松的练习，因为人体的肌肉在活动会有一定程度受情绪影响，所以在运动时一定要放松心情，避免过度紧张。如果这时候情绪过度紧张，就会出现神经系统兴奋的现象，从而就会引起肌肉紧绷，而且如果肌肉过度的紧绷，也会通过神经引起情绪紧张。所以在平时通过训练放松肌肉，这样可以缓解紧张的情绪，对神经衰弱也是有一定帮助的。

神经衰弱害怕听到声音怎么办？

此类患者一定要将情绪调整好，如果害怕听到外界声音，可以医院做进一步检查，比如到精神科或心理科做进一步咨询，情况严重的可听从医生嘱咐，应用对应药物治疗，常见的药物有抗精神病药物以及抗抑郁或抗焦虑药物，目前可使用利胆片等药物。张艳凯医生认为由于患者身体状况不同，在应用药物治疗时，一定要做肝肾功能等检查，选择合适敏感的药物治疗。另外，平时要多外出活动，找感兴趣的事情来做，转移注意力，改善生活方式，有利于病情恢复。

治疗神经衰弱为什么要调动病人良好情绪？

神经衰弱是一类神经内科和精神科疾病，是因为多种因素引起的，主要引起的原因有：第一是自身的相关性格存在以下缺陷，比如是自卑、敏感、多疑、缺乏自信心等都是能够导致神经衰弱；第二是因为日常工作压力过大导致。针对神经衰弱的病人，临床上除了给与相关的镇静类药物进行治疗外，还是应该注意保证病人的情绪，因为情绪差可能导致疾病的加重。

家人和朋友平时一定要多陪伴神经衰弱患者，不要让他们单独待着，不然就又胡思乱想了，可以多跟他们聊聊天，说说心事。