了解疾病的致病因子是咱们防备和医治该疾病的要害，也是防备和医治的根底，假如对疾病自身都不了解何谈医治，怎么说防备?神经衰弱作为咱们现在作业一族较为常见的一类疾病，怎么防备也成为人们比较重视的问题，但神经衰弱呈现的原因许多事还不是很了解。

　　主要是指导致神经衰弱的各种社会心思要素。尽管精力医学的学派许多，但对精力应激与神经衰弱联系的观点，却有一致。普遍认为，各种引起神经系统功用过度严峻的社会心思要素，都会成为本病的促发要素。跟着我国改革开放的深化，在经济高速开展的一起，社会工业化、人口城市化、寓居稠密、交通拥堵、竞赛剧烈、赋闲、下岗、个人收入的悬殊，社会存在的某些不良现象等都会使人们的精力严峻。发生在咱们周围的日子事情，若发生过多，变迁甚大，也会让人牵肠挂肚，如股民对股票的涨跌，若过于投入，也会形成严峻的心思担负，终引起神经衰弱。

　　人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有恰当高的耐受性，一般情况下并不简单引起神经衰弱或衰竭。在严峻的脑力劳动之后，尽管发生了疲惫，但稍事歇息或睡觉后就能够康复，可是，激烈严峻状态的神经活动，一旦逾越耐受极限，就或许发生神经衰弱。

　　长时刻的精力或心思伤口，如家庭胶葛，婚姻不幸，失恋，邻里联系严峻等，也会使人们精力过于严峻，心思负荷过重而呈现神经衰弱。很多的调查研讨标明，神经衰弱的患者发病前一年内阅历的日子事情的频度显着高于对照组。

　　脑力活动时刻过长，学习担负过重，尤其是学习成绩欠好，严重考试受挫时，常常会形成神经担负过重，成为学生神经衰弱的重要原因。

　　现代研讨标明，精力影响可形成内分泌和植物神经功用紊乱，如惊慌的影响可促进肾上腺素的开释，然后呈现心率加速，面红汗出，血压升高级。这些内环境的改变有或许形成大脑功用紊乱，所以脑电活动也有反常。

　　从上面的介绍能够看出，神经衰弱其实与咱们现在的日子环境和日子压力有亲近的联系，所以养成杰出的日子习惯，恰当的开释自己的压力关于防备神经衰弱是比较要害的，所以我们无妨在这方面多下功夫。