在日子压力和工作压力越来越大的时分，两层的压力会使得人们长时间精力压力过大。起初是会呈现失眠的症状，一朝一夕便会呈现一系列神经衰弱的症状。现在越来越多人呈现神经衰弱的状况，那么就要知道神经衰弱的医治办法是什么。

　　因为神经衰弱症状繁复，且病程拖延，得病后短期内能手到病除者甚少，现有医治神经衰弱的办法不少，如药物医治、心思医治、康复医治、物理医治，中医医治等等，每种医治办法都各有所长，很难说其间的哪种办法作用好。挑选医治办法一般都因人而异。

　　心思医治，这是现在国内精力科遍及选用的一类心思医治办法。选用一般常识性心思学常识和原理，其办法与日常日子中的谈心和说理等十分相似。常用的办法为倾听、辅导、劝慰、鼓舞、安慰引导，以及确保等内容，以加强精力活动的防御能力，操控和康复对环境的习惯及平衡的心思疗法，以帮忙人们从超负荷的心思压力形成的严峻失衡状况中康复平衡。

　　自我按摩法，如有头痛者，能够擦面子，摩太阳穴。

　　漫步和游览，依据试验研讨，神经衰弱患者作较长间隔的漫步(例如2-3公里)，有助于调整大脑皮层的振奋和按捺进程，减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常日子也有这样的经历，漫步后精力较振奋，心境较酣畅。

　　医治神经衰弱的办法没有固定的，每个人都有合适自己的医治办法，合适自己的医治办法便是的医治办法。医治神经衰弱的办法有许多，依据患者的患病程度不同，挑选的医治办法也不同。当患者呈现神经衰弱症状时，要通过医师的判别来挑选医治办法。